受偏南暖湿气流影响，昨天早晨，鹭岛上空黑云如墨，雷声隆隆中雨水如约而至。气象部门预测，今明两天，暖湿气流旺盛，送来水汽，我市大气舞台较为热闹，多分散性阵雨或雷阵雨，气温维持高位，城区最高温在31℃左右，市民出行可带把晴雨伞，遮阳防晒的同时，避免被雨水“突袭”。

昨天，厦门全市大部分地区都有降雨，总体来看，岛外集美、同安等北部区域雨量较大，其中，集美区三官塘水库从上午6时至下午5时的累计雨量达到60毫米。由于本月上旬雨水较多、持续时间长，造成土壤含水量较高，因此山区居民仍要提高警惕，注意防范地质灾害。

阵雨来得快、去得快，随着日头公上岗，昨天我市气温也一路高歌猛进，午间，市气象台本站的最高温达到29.2℃，全市最高温则飙升到33.2℃，出现在集美区灌口镇深青溪附近。

今天白天，我市多云到阴天，天气不太稳定，午后局部地区会有阵雨或雷阵雨，市民要做好防范措施。偏南暖湿气流旺盛，城区高温达到31℃，空气湿度也居高不下，最高达到近乎饱和的95%，夜晨沿海地区有轻雾或雾。

气象部门预测，后天开始，随着副热带高压完全掌控鹭岛，天气将以晴热为主旋律。需要注意的是，白天紫外线强度较高，市民外出要做好防晒工作。鹭岛“烧烤模式”即将开启，专家建议，为祛暑热，应注意饮食调理，早晚食粥，午餐喝汤，日常多食新鲜果蔬。